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更新时间:2019-03-09   来源:互联网 标签:

导读:减肥和瘦身是很多女性现在一生追求的目标,虽然以前都是以肥为美的,但是现在女性越来越追求骨感,良好的身材也是一个女性自信的资本,很多女性为了减肥,不惜付出一切代价...

减肥和瘦身是很多女性现在一生追求的目标,虽然以前都是以肥为美的,但是现在女性越来越追求骨感,良好的身材也是一个女性自信的资本,很多女性为了减肥,不惜付出一切代价,甚至盲目地进行减肥,还让身体越来越坏,艾灸减肥是一种新兴的减肥方式,下面就为大家介绍一下。

艾灸养生常识 健康养生,是用艾叶制成的艾灸材料点燃,熏烤人体的穴位,再利用其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到保健治病的一种治疗方法。艾灸可以刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄,从而达到瘦身功效。

大横位于肚脐旁开4寸的位置,这个穴位对于治疗便泌、泄泻、腹痛等效果非常好。大椎位于第七颈椎棘突下,刺激这个穴位对于治疗瘀血脉络不通或血液过于粘稠而造成的面部vip_ued官方有着非常显著的效果。关元位于脐下3寸的位置,这个穴位能够增强腹部肌纤维的弹性、调节女性内分泌平衡、治疗月经不调、带下、不孕等症状。

腰阳关位于第4腰椎棘突下,对于治疗妇科月经失调、内分泌不平衡、臂部过于肥大、男性阳痿以及遗精等效果非常好。居髎位于在髋部,尊博娱乐城,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线中点的位置。能够促进手臂以及大腿深层脂肪的代谢,提高肌纤维活动,同时能够治疗腰痛和下肢痿痹。

虽然艾灸减肥能够起到很好的减肥效果,但是需要注意的是,这种减肥方式,是在中医的疗法上,进行治疗和帮助,起到减肥瘦身的效果,如果自己不注意的话,不注意尊博娱乐城,不注意运动,还是容易发胖,一味的通过艾灸减肥,只能起到暂时的作用。

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