当前位置:尊博娱乐城 > 四季养生 > 养生常识 >

必威体育怎么提款-集结号娱乐中心捕鱼

更新时间:2019-04-20   来源:互联网 标签:

导读:寒冬季节,许多女性朋友容易出现月经不调,手脚冰冷,失眠多梦,关节疼痛的症状。因此,平时要做好保暖工作,多锻炼身体,也可以通过尊博娱乐城调养来解决这个问题。那么生姜就是...

冬季节,许多女性朋友容易出现月经不调,手脚冰冷,失眠多梦,关节疼痛的症状。因此,平时要做好保暖工作,多锻炼身体,也可以通过尊博娱乐城调养来解决这个问题。那么生姜就是不错的选择,对于身体寒气湿气重的女性非常适合。

冬季生姜驱寒小妙招

冬季生姜驱寒妙招

生姜有哪些好处?

治疗感冒、治疗风湿、减少手脚冰冷,改善睡眠等等,,那具体如何才能做出治病养生的食品呢?下面跟着小编一起来学习吧。

生姜红枣

材料:生姜3片,红枣2颗,枸杞10颗,红糖适量。

做法:将生姜,红枣切碎放入碗中。开水烧好,倒入装生红枣碗里。最后加入枸杞、红糖泡上一会,即可饮用。

养生姜饼

材料:面粉100克,姜100克,红枣适量,葡萄干少许。

做法:生姜清洗干净去皮切小块,放入搅拌机里打碎。用纱布过滤出姜汁,倒入面粉中揉成面团,差不多时加入葡萄干和红枣,捏成一个一个小饼形状,放入锅内蒸上20分钟即可。

生姜蜜梨

材料:梨300克,枸杞10克,生姜20克,冰糖少许,水适量。

做法:梨清洗干净去皮切片,生姜洗净切片,锅中倒水煮沸,放梨煮开后10分钟加入姜片继续煮上10分钟左右,倒入冰糖搅拌,最后放枸杞煮5分钟即可食用。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

版权声明:尊博娱乐城文章如涉及版权权益,请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。